Elemento de solo semelhante a uma roda, porém com os dois
pés chegando ao solo no mesmo instante, juntos. Usado pelos ginastas para
preparar para a realização de novos elementos, sendo mais comum o flic-flac e
mortais.
Formas de ajuda: o
apoio deste movimento é semelhante ao da roda, o aluno deverá realizar o
movimento o rondarte no solo com o auxilio do professor, o professor colocará a
mão mais próxima no quadril do aluno, e a outra mão será colocada no outro lado
do quadril assim que o aluno começar o movimento. Assim que o aluno estiver em posição
invertida, o professor deverá falar para que o aluno junte as pernas. Este
apoio atrasa o movimento, fazendo assim com que o aluno ganhe mais tempo para
unir as pernas.
Sugestoes de atividades: O rondarte pode ser iniciado com o
aluno passando pela fase de posição invertida encima de um plinto colocado de
forma longitudinal. O movimento tem seu início encima do plinto e término fora
do mesmo com a finalidade de aumentar a distância até o solo para facilitar a
execução do movimento.
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