Processo pedagógico do Rolamento para trás

Partindo da posição agachado, o aluno deverá apoiar-se nas pontas do pés, elevar as mãos a altura dos ombros, e encostar o queixo no peito, mantendo posição grupada. Deverá então impulsionar o corpo para trás. As mãos devem ajudar a impulsionar o corpo para cima, para terminar o movimento em pé 

Formas de apoio: Assim como no rolamento para frente, a pessoa a dar o apoio, deve posicionar-se ao lado do aluno, com um joelho no solo e o outro dobrado ( com um ângulo de 90 graus), sendo que este joelho deverá ser oposto ao movimento do aluno, para não atrapalha-lo na hora da execução do apoio. 

Pedir para que o aluno fique agachado, apoiar-se na ponta dos pés, os braços dobrados com as mãos próximas ao ombro e com a palma das mãos para cima, pedir também para que o aluno encoste o queixo no peito e fique em formato de bolinha. A pessoa apoiara uma das mãos na nunca e a outra no posterior da coxa. A mão na nuca tem função de proteger e dar segurança ao aluno, e a mão no posterior da coxa, tem função de ajudar na impulsão do movimento. A pessoa deve então desequilibrar o corpo do aluno para trás, assim que suas costas tocarem o colchão, o aluno deverá colocar também as palmas das mãos sobre ele. Quando os quadris estiverem no alto, o aluno deve usar os braços para auxiliar o movimento  para subir o corpo. Após completar o giro, o aluno deverá apoiar-se nos pés e assumir a posição estendida para que termine o movimento. 

Sugestão de atividades: preparar um plano inclinado, como um trampolim, e pedir para os alunos realizarem o movimento no mesmo.